¡®ºñ¸¸ÀÇ Æз¯µ¶½º¡¯¶ó°í³ª ÇØ¾ß ÇÒ±î?
°ú´ÙüÁßÀÚ ¹× °æµµ(ÌîÓø) ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ »ç¸Á·üÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ¿ÀÈ÷·Á Á¤»óüÁßÀڵ鿡 ºñÇØ ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿äÁöÀÇ Á¶»ç°á°ú°¡ ³ª¿Í °í°³°¡ °¼¿ô°Å·ÁÁö°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áï, Á¤»óüÁßÀڵ鿡 ºñÇØ °ú´ÙüÁßÀÚ ¹× °æµµ ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ »ç¸Á·üÀÌ 6% Á¤µµ ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â °Í.
´Ù¸¸ °íµµ(ÍÔÓø) ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ »ç¸Á·üÀº Á¤»óüÁßÀڵ鿡 ºñÇØ 30% °¡±îÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª Ç×°£ÀÇ ¼Ó¼³À» µÞ¹ÞħÇß´Ù.
¹Ì±¹ Áúº´°ü¸®¼¾ÅÍ(CDC)ÀÇ Ä³¼¸° M. Çø®°É ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ¡®¹Ì±¹ ÀÇ»çȸò¼¡¯(JAMA) 2ÀÏÀÚ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ °ÔÀçÇÑ º¸°í¼¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ º¸°í¼ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®Ç¥ÁØ Ã¼Áú·® Áö¼ö ºÐ·ù¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °ú´ÙüÁßÀÚ ¹× ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ ÃÑ »ç¸Á·ü »ó°ü°ü°è: °èÅë°íÂû ¹× ½ÉÃþºÐ¼®¡¯.
Çø®°É ¹Ú»çÆÀÀº °ú°Å ¼¼°è °¢±¹¿¡¼ ÃÑ 288¸¸¿©¸íÀÇ ´ë»óÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¾ú´ø 97°ÇÀÇ °ü·Ã ¿¬±¸»ç·ÊµéÀ» PubMed, EMBASE µîÀÇ µ¥ÀÌÅͺ£À̽º ÀÚ·áµé·ÎºÎÅÍ ¹ßÈÑÇÑ µÚ ¸é¹ÐÈ÷ ºÐ¼®Çß¾ú´Ù.
ºÐ¼®°úÁ¤¿¡¼ ¿¬±¸ÆÀÀº üÁú·® Áö¼ö(BMI)¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¡ã18.~24.9kg/m©÷ »çÀÌ¿¡ ÇØ´çµÇ´Â À̵éÀº Á¤»óüÁß ¡ãBMI 25~29.9kg/m©÷ »çÀÌ ÇØ´çÀÚµéÀº ºñ¸¸È¯ÀÚ ¡ãBMI 30~34.9kg/m©÷ »çÀÌ ÇØ´çÀÚµéÀº 1±Þ ºñ¸¸È¯ÀÚ ¡ãBMI 35kg/m©÷ ÀÌ»óÀº 2±Þ ¶Ç´Â 3±Þ ºñ¸¸È¯ÀÚµé·Î ºÐ·ùÇÑ µÚ ÃÑ »ç¸Á·ü(all-cause mortality)À» ºñ±³Æò°¡Çß´Ù.
±× °á°ú Ç¥º»Áý´Ü °¡¿îµ¥ ÃÑ 27¸¸¿©¸íÀÌ »ç¸ÁÇÑ °ÍÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.
±×·±µ¥ ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ »ç¸Á·üÀº ¿¹»ó´ë·Î Á¤»óüÁßÀڵ鿡 ºñÇØ 18% ³ô°Ô ³ªÅ¸³µÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó 2±Þ ¹× 3±Þ °íµµ ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ »ç¸Á·ü ¶ÇÇÑ Á¤»óüÁßÀڵ麸´Ù 29%³ª ³ôÀº ¼öÄ¡¸¦ º¸¿© ±Ë¸¦ °°ÀÌÇß´Ù.
ÇÏÁö¸¸ °æµµ ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ »ç¸Á·üÀº Á¤»óüÁßÀڵ鿡 ºñÇØ ¿ÀÈ÷·Á 6% ³·°Ô ³ªÅ¸³ °¡¿îµ¥ 2±Þ ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ÀÌ ¼öÄ¡°¡ 5% ³·Àº ¼öÄ¡¸¦ µå·¯³» ´«À» ÀǽÉÄÉ Çß´Ù.
°á·ÐÀûÀ¸·Î 1±Þ ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ »ç¸Á·üÀÌ ´õ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾ÒÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó °ú´ÙüÁßÀÚµéÀÇ »ç¸Á·üÀº ¿ÀÈ÷·Á À¯ÀÇÇÒ ¸¸ÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î ³·°Ô ³ªÅ¸³ ¼ÀÀÌ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌó·³ °æµµ ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ »ç¸Á·üÀÌ Á¤»óüÁßÀÚµéÀ» ¹Øµµ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ »çÀ¯¿¡ ´ëÇؼ´Â ¾ð±ÞÀ» À¯º¸Çß´Ù. ´Ù¸¸ Á¤»óüÁßÀÌ ¹Ýµå½Ã °Ç°ÇÔÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¹Ù·Î¹ÌÅͶó ÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ» °ÍÀ̶ó°í ÇÇ·ÂÇß´Ù.