¡°°¢Á¾ õ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦(herbal supplements)¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í Àִ ȯÀÚµé°ú ÀÇ»çµé »çÀÌ¿¡¼ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ºÎÀç°¡ ´«¿¡ ¶è´Ù.¡±
¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ D.C.¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ±â´É½ÄÇ°¾÷°èÀÇ ÀÌÀʹ뺯´Üü CRN(Council for Responsible Nutrition)ÀÌ °¢Á¾ õ¿¬¹° Á¦Á¦¿Í °ü·Ã, 8ÀÏ ¹ß°£µÈ ¡®¹Ì±¹ ÀÇ»çȸò¼¡¯(JAMA: Journal of the American Medical Association) 3¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÈ ¡®È¯ÀÚ ÆäÀÌÁö¡¯(Patient Page)ÀÇ ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¹Ý¹Ú¹®À» °°Àº ³¯ µæ´Þ°°ÀÌ ³»³õ¾Æ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
½ºÆ¼ºê ¹Ì½ºÅÍ È¸Àå ¸íÀÇ·Î °ø°³µÈ ¹Ý¹Ú¹®¿¡¼ CRNÀº ¿ì¼± ¹Ì±¹¼ºÀÎµé °¡¿îµ¥ 5¸í´ç 1¸í ÀÌ»óÀÌ Çظ¶´Ù ³ìÂ÷, Å©·£º£¸®, ¸¶´Ã, Àλï, ¿¡Ä¡³ª½Ã¾Æ(echinacea) ¹× ÀºÇàÀÙ µîÀ¸·Î Á¦Á¶µÈ ´Ù¾çÇÑ Ãµ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â Çö½ÇÀ» »ó±â½ÃÄ×´Ù.
¹Ý¹Ú¹®Àº ȯÀÚµéÀÌ Àǻ縦 Æ÷ÇÔÇÑ ÀÇ·áÀü¹®Àε鿡°Ô ÀÚ½ÅÀÌ ¼·ÃëÇÏ°í Àִ õ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦ÀÇ Á¾·ù¿Í ¼·Ãë·®¿¡ ´ëÇØ Á¤È®ÇÏ°Ô °íÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â µ¥ ÀüÀûÀÎ µ¿ÀǸ¦ Ç¥½ÃÇß´Ù. ÀÌ°ÍÀº ȯÀÚµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÌ º¹¿ë ÁßÀΠó¹æ¿ë ÀǾàÇ°À̳ª OTC(over-the-counter) ÀǾàÇ° ¶Ç´Â ½Ä»ýÈ° º¯°æ³»¿ë°ú °ü·ÃÇؼ °íÁö Àǹ«¸¦ ÀÌÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡°ú ¸¶Âù°¡Áö ÀÌÄ¡¶ó´Â °Í.
ÇÏÁö¸¸ À¯°¨½º·´°Ôµµ JAMAÀÇ ¡®È¯ÀÚ ÆäÀÌÁö¡¯´Â °¥¼ö·Ï ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÅëÇÕ‧ÀüÅëÀÇÇп¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ¸¦ Á½ÃÇØ Ãµ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â À̵éÀÌ ±»ÀÌ Àǻ翡°Ô ±× °°Àº ³»¿ëÀ» °íÁöÇØ¾ß ÇÒ Çʿ伺À» ´À³¢Áö ¸øÇÏ°Ô²û Çß´Ù°í ²¿Áý¾ú´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, ¹Ý¹Ú¹®Àº õ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´Ù¾çÇÑ °Ç°Ä£ÈÀû ÇൿÀ» ½ÇõÇÏ°í ÀÖ´Â µ¥´Ù õ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦ ¼·Ã븦 ¸Ö¸®ÇÏ´Â À̵鿡 ºñÇØ ±³À°¼öÁØÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ Á¶»ç°á°ú¸¦ ¾ð±ÞÇß´Ù.
´Ù½Ã ¸»ÇØ Ãµ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀº °Ç°ÇÑ »îÀ» À¯ÁöÇÏ°í Àå¼ö¸¦ ´©¸®±â À§ÇØ È°µ¿ÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¿øÇÏ´Â À̵éÀÌ°í, À̸¦ À§ÇØ ÀÇ»ç¿Í ±ä¹ÐÈ÷ ÀÇ»ç¼ÒÅëÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ó¸ç, ÀǾàÇ°¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ÀÇÁ¸Çϱ⺸´Ù ÇコÄɾî Æз¯´ÙÀÓ¿¡ ¿¸° ¸¶Àε带 °®°í Á¤º¸¸¦ °øÀ¯ÇÏ°íÀÚ Èû¾²°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸, JAMAÀÇ ¡®È¯ÀÚ ÆäÀÌÁö¡¯´Â ´Ü ÇϳªÀÇ Ãµ¿¬¹°¸¸ÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù¸ç ¿ÏÀüÈ÷ À߸øµÈ ÁÖÀåÀ» ³»³õ¾Æ ¿Â¶óÀλ󿡼 ÀÇ‧¾àÇÐ Á¤º¸Á¦°ø »çÀÌÆ® ¡®PubMed¡¯¸¦ ¸îÂ÷·Ê Ŭ¸¯Çϱ⸸ Çصµ ¼ö¸¹Àº õ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦µéÀÇ È¿¿ë¼º¿¡ ´ëÇØ ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çö½ÇÀ» °£°úÇß´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.
¹°·Ð ±× °°Àº ÀÚ·áµéÀÌ ¿À·ÎÁö ÀǾàÇ° °ü·Ã¿¬±¸¿Í ´Þ¸® ÇÇÇèÀÚ ¹«ÀÛÀ§ ºÐ·ù ¹æ½ÄÀÇ ¾ö¹ÐÇÑ ÀÓ»ó½ÃÇè(RCTs) °á°ú¿¡ ±â¹ÝÇÑ ³»¿ëÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡À» ¹Ý¹Ú¹®À» ÀÎÁ¤Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÇÇèÀÚ ¹«ÀÛÀ§ ºÐ·ù ÀÓ»ó½ÃÇèÀº ÀǾàÇ°ÀÌ Áúº´À» Ä¡·áÇÏ¸é¼ µ¿½Ã¿¡ À§ÁßÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¼ö¹ÝÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹æ½ÄÀ̶ó´Â Á¡À» ¤°í ³Ñ¾î°¬´Ù.
¹Ý¸é õ¿¬¹°Àº Áö±¸ÃÌ °÷°÷ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¹®È±Ç¿¡¼ ¼ö õ³â µ¿¾È ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô°í, ¿À´Ã³¯ °¢Á¾ º¸ÃæÁ¦µéÀÌ °Ç°À» À¯ÁöÇÏ°í °®°¡Áö °æÁúȯ¿¡ ´ëÀÀÇÏ´Â ´ëÁõ¿ä¹ýÁ¦·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î °æ¿ì°¡ ´Ù¸£´Ù°í ¾ð±ÞÇß´Ù.
°Ô´Ù°¡ ´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚµéÀº ÀÓ»ó½ÃÇè ÇÇÇèÀÚ Âü¿©¸¦ ±â´Ù¸®¸é¼ ¾Æ¹«°Íµµ º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê±âº¸´Ù´Â ¹«¾ð°¡ È¿¿ë¼ºÀ» ¾È°ÜÁÙ Á¦Ç°À» º¹¿ëÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¼±È£ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±× °°Àº ¸Æ¶ô¿¡¼¶óµµ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¼±Åÿ¡ ´ëÇØ ÀÇ»çµé°ú ¿¸° ¸¶Àεå·Î ÀÇ»ç¼ÒÅëÇÏ´Â ÀÏÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù°í °Á¶Çß´Ù.
¹Ý¹Ú¹®Àº ¶Ç ÀÇ»çµéÀÌ Ã³¹æ¿ë ÀǾàÇ°À» º¹¿ëÇÏ´Â ´Ü°è¿¡¼ ÇÑ °ÉÀ½ ´õ ³ª¾Æ°¡ °Ç°ÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃâ ¼ö Àֱ⸦ ¿øÇϴ ȯÀÚµéÀ» Æ÷¿ëÇÏÁö ¸øÇÑ Ã¤ ºÒÇÊ¿äÇÑ ºÒ¾È°¨À» À¯µµÇÏ°í ºÒ¿ÏÀü Áõ°ÅÀÇ ¿À·ù(cherry-picking)¸¦ ¹üÇϸ鼱îÁö À߸øµÈ Á¤º¸¸¦ È®»ê½ÃÅ°°í ÀÖ´Ù°í ¼ºÅäÇß´Ù.
ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº ÀÇ»çµéÀÌ È¯ÀڷκÎÅÍ ÀÚ½ÅÀÌ º¹¿ë ÁßÀ̰ųª ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°³»¿ª¿¡ ´ëÇØ Çã½ÉźȸÇÏ°Ô Á¤º¸¸¦ ½ÀµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ ±âȸ¸¦ ÀÒ¾î¹ö¸®°í ÀÖ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.
µÚÀÌ¾î ¹Ý¹Ú¹®Àº ¡®È¯ÀÚ ÆäÀÌÁö¡¯ÀÇ ÀúÀÚµéÀÌ °¢Á¾ õ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦°¡ FDAÀÇ ±ÔÁ¦¿Í °ü¸®‧°¨µ¶À» ¹ÞÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù¸ç À߸øµÈ ÁÖÀåÀ» ÆîÃÆ´Ù¸ç °ø°ÝÀÇ È»ìÀ» µ¹·È´Ù. õ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦µµ Á¦Á¶¿¡¼ºÎÅÍ Á¦Ç°¶óº§ ºÎÂø¿¡ À̸£±â±îÁö ÁؼöÇØ¾ß ÇÒ ±âÁØÀÌ ¸¹°í, FDA°¡ Áؼö‧ÀÌÇ൵¸¦ öÀúÇÏ°Ô °¨½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÇϹ°¸ç °íµµÀÇ °ü¸®‧°¨µ¶À» ¹Þ°í ÀÖ´Â ÀǾàÇ°Á¶Â÷ ½ÃÆÇ ÀÌÈÄ ¾ÈÀü¼º À̽´·Î ¸®ÄÝ Á¶Ä¡µÇ´Â »ç·ÊµéÀÌ ºÎÁö±â¼öÀÎ Çö½Ç¿¡ ´ëÇØ ¹Ý¹Ú¹®Àº ÁÖÀǸ¦ ȯ±â½ÃÄ×´Ù.
À̹ۿ¡µµ ¹Ý¹Ú¹®À» ÀϺΠõ¿¬¹° º¸ÃæÁ¦µéÀÌ Ã³¹æ¿ë ÀǾàÇ°ÀÇ ¾àÈ¿¸¦ ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ÀÎÁ¤ÇßÁö¸¸, ó¹æ¾à ¿ª½Ã ¿µ¾ç°áÇÌÀ» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÀåÆÄÀåÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í ÇÇ·ÂÇß´Ù.
°á·ÐÀûÀ¸·Î ¹Ý¹Ú¹®Àº ¡®È¯ÀÚ ÆäÀÌÁö¡¯°¡ ȯÀÚ±³À°À» À§ÇØ ¸î°¡Áö Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ÆíÇù¾È ³í¸®·Î ÀÏ°üÇÑ ³ª¸ÓÁö Çã½ÉźȸÇÑ ÀÇ»ç¼ÒÅë°ú ȯÀڵ鿡°Ô ½Å·Ú°¨À» Á¶¼ºÇØ ÁÖ±â À§ÇÑ ±âȸ¸¦ ½º½º·Î ³õÃĹö·È´Ù¸ç ¸¶Ä§Ç¥¸¦ Âï¾ú´Ù.