Ç÷Áß ´ÙºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê ¼öÄ¡°¡ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ ¾Æµ¿µéÀº û¼Ò³â±â¿¡ õ½Ä ¶Ç´Â ºñ¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺ÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù¸ç »ó°ü°ü°è¸¦ Á¦½ÃÇÑ Á¶»ç°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
±×·¸´Ù¸é õ½ÄÀ̳ª ºñ¿°À» ºñ·ÔÇÑ ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯµéÀÌ ¾Æµ¿±â¿¡ ºóµµ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª´Â µ¥´Ù ÁÖ·Î ÀÌ ½Ã±â¿¡ Áõ»óÀÌ Ã³À½ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö½ÇÀÓÀ» »ó±âÇÒ ¶§ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ³»¿ëÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯµéÀº À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀεé°ú ÇÔ²² ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀε鿡 ÀÇÇؼµµ Ä¿´Ù¶õ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
½º¿þµ§ Ä«·Ñ¸°½ºÄ«¿¬±¸¼Ò ȯ°æÀÇÇבּ¸½ÇÀÇ ¾È³ª º£¸®½ºÆ®·Ý ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ÇмúÀú³Î ¡®¾Ë·¹¸£±â ¹× ÀÓ»ó¸é¿ªÇÐò¼¡¯(Journal of Allergy and Clinical Immunology) ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ 5ÀÏ °ÔÀçÇÑ º¸°í¼¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ º¸°í¼ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®8¼¼ ¾Æµ¿µéÀÇ Ç÷Áß ´ÙºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê ¼öÄ¡¿Í ÀÌÈÄ ¾Ë·¹¸£±â¼º Áúȯ ¹ß»ýÀÇ »ó°ü¼º¡¯ÀÌ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÃÑ 940¸íÀÇ ½º¿þµ§ ¾Æµ¿À» ´ë»óÀ¸·Î Ç÷¾×»ùÇÃÀ» äÃëÇØ Ç÷Áß ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¹× ¿À¸Þ°¡-6 Áö¹æ»ê ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â ³»¿ëÀÇ Á¶»çÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇß¾ú´Ù.
ƯÈ÷ À̹ø Á¶»ç´Â ¾Æµ¿±âÀÇ Ç÷Áß ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¹× ¿À¸Þ°¡-6 Áö¹æ»ê ¼öÄ¡¿Í Â÷ÈÄ Ãµ½Ä ¶Ç´Â ±âŸ ¾Ë·¹¸£±â¼º Áúȯ ¹ßº´·üÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ±Ô¸íÇϱâ À§ÇØ Áö±Ý±îÁö ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÍÀ¸·Î´Â ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀÇ ¿¬±¸»ç·Ê¶ó´Â °ÍÀÌ ¿¬±¸ÆÀÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¸£¸é 8¼¼ ½Ã±â¿¡ Ç÷Áß ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¼öÄ¡°¡ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ ¼Ò¾ÆµéÀÇ °æ¿ì 16¼¼¿¡ µµ´ÞÇßÀ» ¶§ õ½Ä ¶Ç´Â ºñ¿° Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÑ ºñÀ²ÀÌ ³·¾ÒÀ½ÀÌ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù.
¸¶Âù°¡Áö·Î 8¼¼ ½Ã±â¿¡ ¾Æ¶óÅ°µ·»êÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ¿À¸Þ°¡-6 Áö¹æ»ê ¼öÄ¡°¡ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ ¼Ò¾ÆµéÀº 16¼¼ ½ÃÁ¡¿¡¼ õ½Ä ¹× ºñ¿° ¹ß»ý·üÀº ³·Àº ¼öÄ¡¸¦ º¸¿© ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸Çß´Ù.
´õ¿íÀÌ 8¼¼ ¶§ õ½Ä ¶Ç´Â ºñ¿° Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³½ ¼Ò¾ÆµéÀÌ´õ¶óµµ Ç÷Áß ¾Æ¶óÅ°µ·»ê ¼öÄ¡°¡ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ °æ¿ì¿¡´Â 16¼¼ ½ÃÁ¡¿¡¼ Æò°¡ÇßÀ» ¶§ õ½Ä ¹× ºñ¿° Áõ»óÀÌ ´õ ÀÌ»ó ´«¿¡ ¶çÁö ¾ÊÀº ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº ¼öÄ¡¸¦ º¸¿© ½Ã¼±À» Àâ¾Æ²ø¾ú´Ù.
Á¶»çÀÛ¾÷À» ÃÑ°ýÇÑ º£¸®½ºÆ®·Ý ¹Ú»ç´Â ¡°¾Ë·¹¸£±â°¡ ¾Æµ¿±â¿¡ óÀ½ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ°í ÀÌ ½Ã±âÀÇ È¯°æ ¹× ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯµéÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â µ¥ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ °üÂûÇÏ°íÀÚ Çß´ø °Í¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¹× ¿À¸Þ°¡-6 Áö¹æ»ê µîÀÇ ´ÙºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀº ÇʼöÀûÀÎ ¿µ¾ç¼ÒÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸, ü³»¿¡¼ »ý¼ºµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ °ß°ú·ù, ½Ä¹°¼º À¯Áö µî ½ÄÇ°À» ÅëÇØ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ Àü¹®°¡µéÀÇ ÁöÀûÀÌ´Ù.
ÀÌ Áß Àå¼â(long-chain) ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀº Áö¹æÀÌ Ç³ºÎÇÑ »ý¼±À» ÅëÇØ ÁÖ·Î ¼·ÃëµÇ°í ÀÖ´Ù.
º£¸®½ºÆ®·Ý ¹Ú»ç´Â ¡°À̹ø ¿¬±¸°á°ú »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾Õ¼ ÁøÇàµÇ¾ú´ø ¿¬±¸»ç·ÊµéÀ» º¸¸é ÁÖ 2~3ȸ »ý¼±À» ¸Ô°í °¢Á¾ ¿ÀÀÏ°ú Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ÀûÀº »ý¼± µî ´Ù¾çÇÑ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇϵµ·Ï ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Â ÇöÇà ½Ä»ýÈ° °¡À̵å¶óÀο¡ ÇÑÃþ ¹«°Ô¸¦ ½Æ°Ô ÇÑ´Ù¡±°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.