ºñŸ¹ÎÇϿ콺°¡ Ã౸ ±¹°¡´ëÇ¥ ¹ÚÁö¼ºÀÇ ÁöÄ¡Áö ¾Ê´Â ¿¡³ÊÁö¸¦ ÄÁ¼ÁÆ®·Î ÇÑ 'ºñŸ¹Î¿öÅÍ'¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
±¹°¡´ëÇ¥ ºñŸ¹ÎÀ» ÁöÇâÇÏ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ° ±â¾÷ ºñŸ¹ÎÇϿ콺¢ß¿¡¼´Â »ê¼ÒÅÊÅ© ¹ÚÁö¼ºÀÇ ÁöÄ¡Áö ¾Ê´Â ¿¡³ÊÁö¸¦ ÄÁ¼ÁÆ®·Î ÇÑ ¹ÚÁö¼º 'ºñŸ¹Î¿öÅÍ'¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù°í 14ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¹ÚÁö¼º ºñŸ¹Î¿¡ ÀÌ¾î ¼±º¸ÀÎ ¹ÚÁö¼º ºñŸ¹Î¿öÅÍ´Â ¹°Ã³·³ °¡º±°Ô ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Â È°·ÂÀ» À§ÇÑ ºñŸ¹ÎÀ½·á·Î ºñŸ¹Î Àü¹® ±â¾÷À¸·Î¼ÀÇ ³ëÇÏ¿ì¿Í ±â¼ú·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î, ¼ººÐ°ú ¸À, Ç°Áú ¸é¿¡¼ ÀåÁ¡À» °®Ãá ºñŸ¹Î¿öÅÍ·Î À½·á ½ÃÀå¿¡ µµÀüÀåÀ» ³»¹Ð¾ú´Ù.
¹ÚÁö¼º ºñŸ¹Î¿öÅÍ´Â ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â B3, B5, B6 ºñŸ¹Î°ú Ç×»êÈ ºñŸ¹Î C,E¸¦ ±âº»À¸·Î, ¾Æ¹Ì³ë»ê 4Á¾, Ÿ¿ì¸°, È÷¾Ë·ç·Ð»ê, Çǽ¬Äݶó°Õ µî ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
»õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÎ ºñŸ¹Î¿öÅÍ´Â Âø»ö·á¿Í ÂøÇâ·á, ÇÕ¼ºº¸Á¸·á, °¨¹Ì·á µî ÇÕ¼º ÷°¡¹°°ú ¼³ÅÁÀ» ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê°í, ¸À°ú À§»ýÀ» ÁöÄÑÁÖ´Â ¹«±Õ Á¦Á¶ °ø¹ý(Asepsys)À» »ç¿ëÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¹«±Õ Á¦Á¶ °ø¹ý(Asepsys)Àº º¸´Ù À§»ýÀûÀÌ°í ¸À ÁÁÀº À½·á¸¦ Á¦Á¶Çϱâ À§ÇØ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î µµÀÔµÈ ¹«±Õ ÃæÀü ½Ã½ºÅÛÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
ȸ»çÃø °ü°èÀÚ´Â ¸À°ú dz¹Ì´Â ±×´ë·Î »ì¸®°í, ¿µ¾ç ¼Õ½ÇÀ» ÃÖ¼ÒÈÇϱâ À§ÇØ ¸ÖƼ·¹À̾î¿Í 3Á߸· ´ÙÃþ±¸Á¶ ¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇÑ Á¡µµ ¹ÚÁö¼º ºñŸ¹Î¿öÅ͸¸ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.
¶ÇÇÑ, ¿ø·á »ç¿ë°ú Â÷º°ÈµÈ Á¦Á¶ °øÁ¤À» °ÅÃÄ Åº»ýÇÑ ¹ÚÁö¼º ºñŸ¹Î¿öÅÍ´Â º¸´Ù ³»Ãß·²ÇÑ Ãµ¿¬ °úÀÏÀÇ ¸ÀÀ¸·Î ´©±¸³ª ºÎ´ã ¾øÀÌ ¹°Ã³·³ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç, ±¹°¡´ëÇ¥ ¹ÚÁö¼ºÀ» ÄÁ¼ÁÆ®·Î ÇÑ Á¦Ç°´ä°Ô, ¹ÚÁö¼º¸¸ÀÇ ³ÑÄ¡´Â ¿¡³ÊÁö¿Í È°·ÂÀ» º¸´Ù ½±°í °£ÆíÇÏ°Ô ¹°Ã³·³ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ Á¡µµ ÀåÁ¡À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¹ÚÁö¼º ºñŸ¹Î¿öÅÍ´Â ±â´É°ú ¸À¿¡ µû¶ó 3°¡Áö Á¾·ù·Î Ãâ½ÃµÇ¾ú´Ù.
»óÅÇÑ ·¹¸ó ¸ÀÀÇ ºñŸ¹Î¿öÅÍ '¿¡³ÊÁö ¿À¸®Áö³Î'Àº ÇÇ·Î ´©ÀûÀ¸·Î ÀÎÇØ È°±â°¡ ÇÊ¿äÇÑ À̵鿡°Ô ÃßõÇÏ´Â Á¦Ç°À¸·Î ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â B3, B5, B6¿Í Ç×»êÈ ºñŸ¹Î C,E°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
¿îµ¿À̳ª ¾ß¿ÜÈ°µ¿ µî Á» ´õ È°µ¿ÀûÀÎ »ýÈ°À» À§ÇÑ ¿¡³ÊÁö°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é ±ò²ûÇÑ ÀÚ¸ù ¸ÀÀÇ ºñŸ¹Î¿öÅÍ 'Çï¾¾ ¿¡³ÊÁö'¸¦ ÃßõÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î 5Á¾°ú ÇÔ²² ±ÙÀ° ¹ß´Þ ¹× ÇǷΠȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê 4Á¾°ú Ÿ¿ì¸°ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
ÀæÀº ¾ß±Ù°ú ½ºÆ®·¹½º·Î Ǫ¼®ÇØÁø ÇǺο¡ È°·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é ´ÞÄÞÇÑ Èĸ£Ã÷ ¸ÀÀÇ ºñŸ¹Î¿öÅÍ 'ºäƼ ¿¡³ÊÁö'¸¦ ÃßõÇÑ´Ù. 'ºäƼ ¿¡³ÊÁö'´Â ºñŸ¹Î 5Á¾°ú ÇÔ²² ÇǺΠº¸½À°ú ÇǺΠ°Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â È÷¾Ë·ç·Ð»ê°ú Çǽ¬Äݶó°ÕÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
ºñŸ¹ÎÇϿ콺¢ß´Â ¹ÚÁö¼º ºñŸ¹Î¿öÅÍ Ãâ½Ã¿Í ÇÔ²² ±æ°Å¸® È«º¸¿Í ´Ù¾çÇÑ ¿Â¡¤¿ÀÇÁ¶óÀÎ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÒ °èȹÀ̸ç, ÇÒÀÎÁ¡°ú ÆíÀÇÁ¡ µî º» Á¦Ç°ÀÇ ÆǸŸ¦ ¿øÇÏ´Â À¯Åë¸ÁÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ¸ðÁý, ¿î¿ëÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¡â¹®ÀÇ:ºñŸ¹ÎÇϿ콺 www.vitamin-house.com, 1588-8529