±¹³»ÃÖÃÊÀÇ 2Ãþ µÎºÎ ¡®»ýä¿ò ºÎµå·¯¿î ¿©ÀڵκΡ¯¸¦ ¼±º¸ÀÎ ¢ß¿¡½º¾ØǪµå(´ëÇ¥ ¾ÈÁß¿ø) »ýä¿òÀÌ ±è 5Á¾°ú °è¶õ 4Á¾À» 11ÀÏ °ø½Ä Ãâ½ÃÇß´Ù.
¡®»ýä¿ò ÆÄ·¡±è¡¯Àº ƯÀ¯ÀÇ Çâ±â¿Í ÇÔ²² ÀÏ¹Ý ±è¿¡ ºñÇØ °¨Ä¥ ¸ÀÀÌ ¶Ù¾î³ Á¦Ç°À̶ó°í ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ÆÄ·¡¿¡´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ´Ü¹éÁú°ú ¹«±âÁú, ¾ËÄ®¸®¼º ¿ø¼Ò, ºñŸ¹Î A, ¸ÞÆ¿¸ÞƼ¿À´ÑÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ¿ì¸® ¸ö ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ³ª»Û ¹°ÁúÀ» ÁßȽÃÄÑ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâ½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ °¡Á·µéÀÇ °Ç°À» À§ÇØ ²À ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÒ ÁÖ¿ä ÇØÁ¶·ùÁß ÇϳªÀÌ´Ù.
¢ß¿¡½º¾ØǪµå ¾ÈÁß¿ø ´ëÇ¥´Â ¡°±¹¹Î ¸ðµÎ°¡ Áñ°Ü¸Ô´Â ±è°ú °è¶õÀ» ¾Õ¼¼¿ö »ýä¿òÀÌ °í°´ÀÇ ½ÄŹ¿¡ ÇÑ °ÉÀ½ ´õ ´Ù°¡¼³ °ÍÀ¸·Î Àü¸Á¡±ÇÑ´Ù¸ç ¡°±è, °è¶õ, ³ª¹°·ù¿¡ À̾î Áý¿¡¼ °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ±¹°ú ÅÁ Á¾·ùÀÇ Ãâ½Ãµµ ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø¿¡ ¼±º¸ÀÌ´Â ±è Á¦Ç°Àº ÃÑ 5°¡Áö·Î ¡®»ýä¿ò ±è¹ä±è(20g, 1,500¿ø),¡¯ ¡®»ýä¿ò ÆÄ·¡±è 12ºÀ±âȹ(48g, 3,980¿ø)¡¯, ¡¯»ýä¿ò Àç·¡±è 12ºÀ ±âȹ(48g, 3,980¿ø)¡¯, ¡®»ýä¿ò Àç·¡±è ÀüÀå(60g, 2,100¿ø)¡¯, ¡®»ýä¿ò ¿Ã¸®ºê ³ìÂ÷ µ¹ÀÚ¹Ý(70g, 2,700¿ø)¡¯ÀÌ´Ù.
°è¶õÀº ¡®»ýä¿ò ¹«Ç×»ýÁ¦ ´Þ°¿¡¯ (10±¸, 3400¿ø/ 15±¸, 5100¿ø)°ú ¡®»ýä¿ò ºñŸ¹ÎE ¸Ô°í ÀÚ¶õ ´ßÀÌ ³ºÀº ´Þ°¿¡¯ (10±¸, 3,900¿ø/ 15±¸, 5,200¿ø)À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ƯÈ÷, ¡®»ýä¿ò ºñŸ¹ÎE ¸Ô°í ÀÚ¶õ ´ßÀÌ ³ºÀº ´Þ°¿¡¯Àº ºñŸ¹ÎE°¡ 100g´ç 3.6mg ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ºñŸ¹ÎEÀÇ Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ ´Þ°¿ÀÇ ¸À°ú ½Å¼±µµ¸¦ À¯ÁöÇØÁØ´Ù.
»ýä¿òÀº ±è ¹× °è¶õÀÇ Ãâ½Ã¿Í ´õºÒ¾î ±¹»êÄáÀ¸·Î ¸¸µç ¡®»ýä¿ò ±¹»êÄᳪ¹°(300g, 1,750¿ø)°ú ¡®»ýä¿ò Ä®½·Äᳪ¹°(300g, 1000¿ø)¡¯, ¡®»ýä¿ò Ä®½·¼÷ÁÖ³ª¹°(450g, 1,300¿ø)µµ ¼±º¸¿´´Ù.
ÇÑÆí, ¢ß¿¡½º¾ØǪµå »ýä¿òÀº ±¹³» Çâ·áºÎ¹® ºÎµ¿ÀÇ ¾÷°è 1À§ÀÎ ¼¿ïÇâ·á¢ß°¡ ¼¼¿î »ý½ÄÇ° Àü¹® ±â¾÷À¸·Î, ´ëÇ¥Á¦Ç°ÀÎ ¿©Àڵκθ¦ ºñ·ÔÇÏ¿© ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇÏ¸ç ºü¸¥ ¼Óµµ·Î »ç¼¼¸¦ È®ÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.