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°í·ÁÀº´Ü,¾óÀ½ÄÅ¿¡ ´ã¾Æ ¸¶½Ã´Â 'ºñŸ¹Î ¿öÅÍ' Ãâ½Ã [2013-04-24 10:18]
°í·ÁÀº´Ü(´ëÇ¥ Á¶¿µÁ¶)ÀÌ º»°ÝÀûÀÎ ¿©¸§Ã¶ ¹«´õÀ§¸¦ ¾ÕµÎ°í ½Ã¿øÇÏ°í °£ÆíÇÏ°Ô ºñŸ¹ÎÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÆÄ¿ìÄ¡Çü ºñŸ¹Î ¿öÅ͸¦ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù. ½ò¶ó¾¾ ºñŸ¹Î ¿öÅÍ´Â 190ml ¿ë·®ÀÇ ¾×»ó ºñŸ¹ÎÀ» ¾óÀ½ÄÅ¿¡ ºÎ¾î ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Â ÆÄ¿ìÄ¡ ÇüÅÂÀÇ ºñŸ¹Î ¿ö...
ÇãÀ§¡¤°ú´ë ±¤°í±ÔÁ¦ ÇÑÃþ °­È­¿¹»ó [2013-04-23 17:15]
2012³â 5¿ù30ÀÏ ½ÃÀÛµÈ 19´ë ±¹È¸. 1³â¿©°¡ Áö³­ Áö±Ý 19´ë ±¹È¸´Â °Ç°­±â´É½Äǰ°ú °ü·ÃÇØ ¾î¶² ¹ý¾ÈµéÀ» ¹ßÀÇÇßÀ»±î? 19´ë ±¹È¸°¡ ¹ßÀÇÇÑ ±â´É½Äǰ °ü·Ã ¹ý¾ÈÀº ±ÔÁ¦ÀûÀÎ ¼º°ÝÀÌ ´Ù¼Ò °­ÇÏ´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ƯÈ÷ ÇãÀ§·°ú´ë±¤°í¿Í °ü·ÃÇØ¼­´Â °ü¸® ¼öÁØÀ» ´õ¿í ¾ö°Ý...
Çѱ¹¾á¼¾, ¾î¸°ÀÌ Å¸ÀÌ·¹³î ȸ¼ö ¹× ȯºÒ [2013-04-23 15:09]
¼ººÐ ÇÔ·® Ãʰú·Î ½Ä¾àó°¡ ÆÇ¸Å±ÝÁö Á¶Ä¡¸¦ ³»¸° ¾î¸°ÀÌ Å¸ÀÌ·¹³î ÇöŹ¾×¿¡ ´ëÇØ Çѱ¹¾á¼¾ÀÌ ÀÚ¹ßÀû ¸®ÄÝÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.  Çѱ¹¾á¼¾Àº À¯È¿±â°£ÀÌ 2013³â 5¿ùºÎÅÍ 2015³â 3¿ù±îÁöÀÎ ¸ðµç Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ ÆÇ¸ÅÁßÁö¿Í µ¿½Ã¿¡ ÀÚ¹ßÀû ȸ¼ö¿¡ µé¾î°£´Ù°í ¹àÇû´Ù...
º£Å¸ÀΤýÄݸ° ¼·ÃëÇÑ Èí¿¬ÀÚ Æó¾Ï ¿¹¹æÈ¿°ú [2013-04-23 14:37]
¡°Èí¿¬ÀÚµéÀÌ Äݸ°(choline)°ú º£Å¸ÀÎ(betaine)À» ¼·ÃëÇÏ¸é ´ã¹è·Î ÀÎÇØ ÃÊ·¡µÇ´Â À¯ÇØÇÑ ¿µÇâÀ» ¾ïÁ¦Çϸ鼭 Æó¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺À» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.¡± ¹Ì±¹ ÅØ»ç½º´ëÇÐ M.D. ¾Ø´õ½¼ ¾Ï¼¾ÅÍÀÇ ¿Ã°¡ Y. °ñ·Î¹Ù ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¡®¹Ì±¹ ±¹¸³°ú...
ÆíÀÇÁ¡ ÆÇ¸Å, ¾î¸°ÀÌ Å¸ÀÌ·¹³î ÇöŹ¾× ÆÇ¸Å±ÝÁö [2013-04-23 11:25]
¾î¸°ÀÌ Å¸ÀÌ·¹³î ÇöŹ¾× 100ml¿Í 500ml°¡ ÆÇ¸Å±ÝÁö Á¶Ä¡µÆ´Ù.  ½Ä¾àó¿¡ µû¸£¸é, ¾î¸°ÀÌŸÀÌ·¹³îÇöʾ×ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ Ãʰú ÇÔÀ¯µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¤º¸¿¡ µû¶ó »çÀü ¿¹¹æ Â÷¿ø¿¡¼­ ¿ì¼± ÆÇ¸Å±ÝÁö Á¶Ä¡Çß´Ù. ...
¿ÉƼ¸¶, 5¿ù ¸ÂÀÌ »À°üÀý °Ç°­ ¼¼Æ® ¼±ºÄ [2013-04-22 21:16]
¢ß¿ÉƼ¸¶Äɾî(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±èÀçÇö)°¡ 5¿ù °¡Á¤ÀÇ ´ÞÀ» ¸ÂÀÌÇØ  »À, °üÀý °Ç°­ ¼¼Æ®¸¦ ÁغñÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.  ¼±¹°¼¼Æ®´Â »À°Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿ÉƼ¸¶ Ä®½·¸¶±×³×½·, °üÀý¿µ¾ç¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿ÉƼ¸¶ Á¶ÀÎÇコ 2°¡Áö Á¦Ç°ÀÌ 1´ÞºÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.  ¿ÉƼ¸¶´Â ȸ...
´ÙºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê ÜÄÍ· ¡®È£µÎ¡¯ ´ç´¢º´ À§Ç輺 ³·Ãç [2013-04-22 16:29]
´ÙºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÇ º¸°í(ÜÄÍ·)·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִ ȣµÎ¸¦ Áñ°Ü ¼·ÃëÇÑ ¿©¼ºµéÀÇ °æ¿ì 2Çü ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺À» ³·Ãß´Â ¼º°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. Áï, È£µÎ¸¦ ÁÖ 2ȸ(servings) Á¤µµ ¼·ÃëÇÑ ¿©¼ºµéÀº È£µÎ ¼·Ã븦 Áñ±âÁö ¾Ê´Â ¿©¼ºµé¿¡ ºñÇØ 2Çü ´ç´¢º´ ¹ß»ý·üÀÌ 33%...
½Ä¾àó Â÷Àå Àμ± ¿Ï·á, ½Â°Ý ÀÌÈÄ ´ë´ëÀû ÀÎ»ç ¿¹°í [2013-04-22 07:15]
Áö³­ÁÖ ½Ä¾àó Â÷Àå Àμ±ÀÌ ¸¶¹«¸®µÇ¸ç ½Ä¾àó¿¡ ÁÖ¿ä °ø¼®¿¡ ´ëÇÑ ¿¬¼â Àλ簡 ´ÜÇàµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.  ½Ä¾àó´Â Áö³­ÁÖ ½Ä¾àó ÃÊ´ë Â÷Àå¿¡ À庴¿ø ±âȹÁ¶Á¤°üÀ» ÀÓ¸íÇϰí, ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüÆò°¡¿øÀå¿¡ ¿ÕÁøÈ£ Àü ¼­¿ï½Ä¾àûÀåÀ» ÀÓ¸íÇß´Ù.  ¿ì¼±, À庴¿ø ±âȹÁ¶Á¤°ü...
Àü±¹ µé½â! 30ºÐ¸¸¿¡ µ¿³­ ¹öºíƼ Àϸ¸ÀÜ [2013-04-20 09:29]
¡°¹öºíƼ ÇÑ ÀÜ ÁÖ¼¼¿ä¡± 19ÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã Àü±¹ 100¿©°³ ¸ÅÀå¿¡¼­ ÁøÇàµÈ ¸Á°í½Ä½ºÀÇ ½ÅÁ¦Ç° ¹öºíƼ ¹«·á ÁõÁ¤ Çà»ç°¡ 30ºÐ¸¸¿¡ ¸¶°¨µÆ´Ù. ¸Á°í½Ä½ºÀÇ ½Å¸Þ´º ¹öºíƼ 1¸¸ÀÜ ¹«·á Çà»ç´Â °³Á¡ Àü ¿ÀÀü 9½Ã°æºÎÅÍ ÁÖº¯ Á÷ÀåÀÎ µîÀÌ ÁÙÀ» ÀÌ¾î ¹æ¹®Çϸç, ±¸·ÎÁ¡¿¡¼­´Â ½ÃÀÛ 5ºÐ¸¸¿¡ ...
ºñŸ¹ÎE °úµµÇÑ ¼·Ãë À¯Çؼº ¡°Don't Worry¡± [2013-04-19 16:10]
¡°ºñŸ¹ÎEÀÇ °æ¿ì ºñŸ¹ÎA ¹× D µîÀÇ ´Ù¸¥ Áö¿ë¼º ºñŸ¹Î°ú ´Þ¸® °úµµÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´õ¶óµµ °£À» ºñ·ÔÇÑ Ã¼³»ÀÇ °¢ Á¶Á÷¿¡ ÃàÀûµÇ¾î µ¶¼ºÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÀÏÀº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.¡± ¹Ì±¹ ¿À¸®°ÇÁÖ¸³´ëÇÐ ºÎ¼Ó ¶óÀ̳ʽº Æú¸µ ¿¬±¸¼ÒÀÇ ¸¶·¿ G. Æ®·¡¹ö ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ ÇмúÀú...
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ÃÖ±Ù ¸¹ÀÌ º» ´º½º
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È£µÎ ¸Ô°í ¼ö¸é°³¼± ¡°ÄðÄ𡱠ȣ!...
¿©ÇàÁö¿¡¼­ ¿ÍÇþø´Â ¾ÆÄ§½Ä»ç? ...
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ìí ÆèÄÉ¾î ½ÃÀå 2Â÷ ¼ºÀå ±¹¸é µ¹...
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[±â´É¼º Çãºêޱ¸] °¡·¡¸¦ ¹±°Ô ...
ìí °Ç½Ä½ÃÀå, Â÷¼¼´ë Ű¿öµå´Â ȸ...
[±â´É¼º Çãºêޱ¸] ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ...
Áö³­ÇØ °Ç±â½Ä ¼öÀÔ Ç϶ôÃß¼¼ Áö...
[±â´É¼º Çãºêޱ¸] ¿ä·Î°¨¿° À¯¹ß...
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