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장을 튼튼하게 하는 비트 식이섬유 [2016-01-17 20:03]
비트는 생활습관병을 완화시키는 효과가 뛰어나고 또 항암작용도 있는 것으로 전해진다. 비트에서 당 성분을 제거하고 섬유질만을 추출하면 비트 화이버를 얻을 수 있다. 일종의 식이섬유다. 비트 식이섬유는 장내 유익균의 먹이가 되므로 비트 식이섬유를 먹으면 장 건강에 도...
폴리페놀의 보고 녹차추출물 [2016-01-10 21:18]
녹차는 차나무의 잎을 채취해 가공한 것으로 다양한 폴리페놀을 함유하고 있어 건강에 유용한 것으로 알려져 있다. 특히 체중조절이나 피부관리 등 미용에 관련된 기능성이 뛰어나 뷰티 관련 제품에 적용이 가능하며, 그 외 생활습관병 관리와 암 등 중증질환의 예방에도 일정부...
골절, 풍부한 영양으로 회복 촉진 가능 [2015-11-29 18:24]
골절은 뼈가 부서지거나 뼈에 금이 가는 증상이다. 상대적으로 뼈가 약한 어린이나 노인에게 많이 발생하게 된다. 골절은 특히 노인에게 발생할 경우 위험하다. 생활의 질을 현격하게 떨어뜨리고 심지어 독립된 생활을 못하게 만드는 심각한 결과를 초래하기 때문이다. 골...
식욕부진, 조금씩 자주 식사할 것 [2015-11-22 15:58]
식욕부진은 그 자체로 심각한 증상이라고 할 수는 없다. 하지만 식욕부진이 장기화되면 신체 영양보충이 원활하지 않게 되어 결과적으로 쇠약증상과 면역저하 등이 나타날 수 있다. 식욕부진이 장기화되면 특히 단백질을 보충하고 필요한 최소 칼로리를 얻기 위한 음식 보충이 ...
[영양테라피] 정신건강, 균형있는 영양과 항산화제 필요 [2015-11-15 17:03]
정신분열증은 상상과 현실을 구분할 수 없는 장애를 일컫는다. 근본원인이 명확히 밝혀지지는 않았으나 보통 스트레스가 많은 사람들에게서 나타나는 것으로 여겨진다. 정신분열증의 원인으로 영양상태가 지목되기도 한다. 내 구리 농도가 지나치게 높거나 마그네슘이 결핍되...
매독, 항산화제와 유산균 보충 필요 [2015-11-08 10:32]
매독은 매독 트레포네마라는 세균에 의해 발생한다. 이 병은 키스와 성교 같은 밀접한 육체 접촉을 통해 전염되는 것으로 알려져 있다. 매독균에 의해 생성된 피부의 궤양에 접촉할 경우 매독에 감염되는 것이다. 매독의 증상 중 가장 극명한 것은 피부의 궤양이다. 성 접...
속눈썹 탈모, 비타민A·B 보충이 필수 [2015-11-01 19:29]
속눈썹이 가늘어지거나 완전히 빠져버리는 경우가 있다. 속눈썹 탈모는 화장품에 대한 알레르기 때문에 발생하는 경우가 많다. 이 외에는 약물 부작용, 오염물질에 대한 노출, 갑상선 기능저하, 눈의 외과적 수술, 외상 등이 원인이 된다. 속눈썹 탈모가 왔을 경우는 영양보...
햇볕 그을림, 단백질 섭취 늘릴 것 [2015-10-23 15:23]
지구의 오존층이 지속적으로 얇아져 햇볕화상을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 지나친 자외선 노출로 인해 햇볕 그을림을 경험한 사람은 피부암의 발생위험이 높아지는 등 부작용이 발생할 위험이 있다. 특히 어린 시절의 햇볕 그을림은 좋지 못하다. 햇볕 그을림 증상이...
자폐증, 뇌에 영양 공급하는 식사 필요 [2015-10-18 20:41]
자폐증은 질병이라기보다 뇌의 발육장애라고 보는 것이 맞는 표현이다. 생각보다 많은 수가 자폐증을 보인다. 자폐증은 성장하면서 정도가 어느 정도 완화되는 경향이 있다. 따라서 뇌에 영양을 공급할 수 있는 식사와 체내 독소를 빼낼 수 있는 음식을 가까이 하면 좋다. ...
화상, 고칼로리와 고단백 식이가 필요하다 [2015-10-04 21:18]
화상은 몸의 가장 바깥 부분인 피부가 뜨거운 열에 의해 상해를 입는 것이다. 피부가 열에 의해 손상되거나 염산, 황산 등 화학물질에 의해 손상되는 것 전부를 화상으로 볼 수 있다. 화상에서 몸이 회복되는 과정에서는 상당히 많은 에너지가 필요하다. 가능하면 하루 5,000...
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