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Ingredient Focus
¼ÒÈÃËÁø¡¤ÅëÁõ¿ÏÈ, ºí·¹½ºµå ¾¾½½
[2025-02-03 07:55]
ºí·¹½ºµå ¾¾½½(Cnicus benedictus)Àº ÁöÁßÇØ Áö¿ª¿¡ ÀÚ»ýÇÏ´Â ½Ä¹°ÀÌ´Ù. ÁöÁßÇØ Áö¿ª¿¡¼ ¿À·£ ±â°£ ¾à¿ë ½Ä¹°·Î °¢±¤ ¹Þ¾Ò´Ù. ÁöÁßÇØ Áö¿ª¿¡¼´Â ¼ÒȺҷ®ÀÌ Àְųª ¼öÀ¯ºÎÀÇ ¸ðÀ¯ »ý»êÀÌ ³Ê¹« ÀûÀ» ¶§ ºí·¹½ºµå ¾¾½½À» Ȱ¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁø´Ù. ºí...
¿©¼º °Ç°¿¡ ÁÁÀº È¿°ú, ºí·¢ ÄÚÈ£½Ã
[2025-01-20 07:52]
ºí·¢ ÄÚÈ£½Ã(Cimicifuga racemosa)´Â ¹Ì±¹ µ¿ºÎ¿Í ij³ª´Ù µî Áö¿ª¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÚ»ýÇÏ´Â ¾àÃÊ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â ½Â¸¶¶ó´Â À̸§À¸·Î ºÒ¸®¸ç »ý¾àÀÇ ¿ø·á Ãë±ÞµÈ´Ù. ºí·¢ ÄÚÈ£½Ã´Â Áö±Ý±îÁö ¿©¼º °Ç° °ü·Ã ¿ëµµ·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇß´Ù. ƯÈ÷ °»³â±â Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇÏ...
ºñ´¢±â °¨¿° ¸·¾ÆÁÖ´Â, ºÎÅ¥
[2025-01-13 09:19]
ºÎÅ¥(Barosma betulina)´Â ¾ÆÇÁ¸®Ä« ¿ø»êÀÇ ¾à¿ë ½Ä¹°·Î ÇöÁö¿¡¼´Â ¹Î°£¿ä¹ý¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÆ´Ù. ƯÈ÷ ¿ä·Î°¨¿°, ¹æ±¤¿° µî ºñ´¢±â°è ÁúȯÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â ¿ëµµ·Î Àα⸦ ¾ò¾ú´ø °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁø´Ù. ºÎÅ¥ÀÇ ÀÙÀº µ¶Æ¯ÇÑ ÇâÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î Çâ¹Ì·á ¿ëµµ·Îµµ Àαâ´Ù. ...
Æó°æ ¿©¼º °Ç° ÁöÅ´ÀÌ, ºÓÀº Å䳢Ǯ
[2025-01-06 09:30]
ºÓÀº Å䳢Ǯ(Trifolium pratense)Àº ¼¾ç¿¡¼ À½½ÄÀ» Àå½ÄÇÏ´Â °í¸íÀÌÀÚ ÀüÅë Ä¡·á¿ä¹ý¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾àÃÊ·Î ÀνĵȴÙ. ¼¾ç¿¡¼ ¹Î°£¿ä¹ý¿ë ¾àÃÊ·Î »ç¿ëÇÒ ¶§´Â Æó°æ±â Áõ»ó ¿ÏÈ, õ½Ä, ÇǺΠƮ·¯ºí µî¿¡ ºÓÀº Å䳢ǮÀÌ È°¿ëµÇ¾î ¿Ô´Ù. ºÓÀº Å䳢Ǯ¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ...
¿ù°æ¡¤ºÐ¸¸°ü·Ã ºÒÆí¿ÏÈ, ¶óÁ¸®
[2024-12-30 08:02]
¶óÁ¸®(Rubus idaeus)´Â À¯·´°ú ¹Ì±¹¿¡¼ ÀüÅëÀÇ °Ç°½ÄǰÀ¸·Î °¢±¤ ¹Þ¾Æ¿Ô´Ù. ¶óÁ¸®ÀÇ ¿¸Å´Â »ê¹Ì¿Í ´Ü¸ÀÀÌ °øÁ¸ÇÏ´Â ÈǸ¢ÇÑ Ç³¹Ì·Î ÀαâÀÖ´Â ½ÄÀç·á·Î Ãë±ÞµÈ´Ù. ¿©±â¿¡ dzºÎÇÑ ¼¶À¯Áú°ú ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯Çϰí Ç×»êÈ ÈÇÕ¹° µîµµ ÇÔÀ¯µÇ¾î °Ç°À» À¯ÁöÇÏ´Â...
ÅëÁõ ¿ÏÈ ½ÅÀå °È, ºÒµÎȳª¹«
[2024-12-23 08:29]
¹é´ç³ª¹«, ºÒµÎÈ ³ª¹«(Viburnum opulus)·Î ºÒ¸®´Â ½Ä¹°ÀÌ ÀÖ´Ù. ºÒµÎȶó´Â À̸§Àº ºÎóÀÇ ¸Ó¸® ¸ð¾çÀ» ´àÀº ²ÉÀ̶ó´Â Àǹ̴Ù. ºÒµÎÈ ³ª¹«´Â ¿©·¯ °³ÀÇ ÀÛÀº ²ÉÀ» µÕ±Û°Ô ¹¶ÃÄ ÇÇ¿î´Ù. ÀÌ µÕ±Ù ¸ð¾çÀÌ ºÎóÀÇ ¸Ó¸®¿Í ´à¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ºÙ¿©Áø À̸§ÀÌ´Ù.&...
¼³»ç ¸Ü°í °¡·Á¿ò ¿ÏÈ, ÈÀÌÆ® ¿ÀÅ©
[2024-12-16 08:05]
¹ÌÁÖÁö¿ª¿¡¼´Â ¿ÀÅ© ³ª¹«ÀÇ ²®ÁúÀ» ¾à¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ÀÖ´Ù. ¾à¿ëÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â °ÍÀº ÈÀÌÆ® ¿ÀÅ©(Quercus alba)¶ó°í ºÒ¸®´Â ǰÁ¾ÀÌ´Ù. ÈÀÌÆ® ¿ÀÅ©ÀÇ ¼Ó ²®ÁúÀ» ¸»¸° ÈÄ ºÐ¼âÇÏ¿© °¡·ç·Î Ȱ¿ëÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÈÀÌÆ® ¿ÀÅ©ÀÇ ²®ÁúÀº ²Ï ¿À·§µ¿¾È ¾à...
¼Òȱâ, °£ °Ç° ÁöŰ´Â º¼µµ
[2024-12-09 08:31]
º¼µµ(Peumus boldus)´Â Ä¥·¹ ¿ø»êÀÇ ½Ä¹°·Î Áß³²¹Ì¿¡¼´Â ¼Òȱ⠹®Á¦¸¦ ¿ÏÈÇÏ´Â »ý¾àÀ¸·Î Ȱ¿ëµÆ´Ù. ƯÈ÷ ¸ß½ÃÄÚ¿Í ¾Æ¸£ÇîÆ¼³ªÀÇ °í»êÁö¿ª¿¡¼ º¼µµ¸¦ ¾Ö¿ëÇß´Ù. À̵é Áö¿ª¿¡¼´Â ¼ÒȺҷ®, °£ ÇØµ¶, üÁßÁ¶Àý µîÀÇ ¿ëµµ·Î °¢±¤¹Þ¾Ò´Ù. º¼µµ¿¡´Â ¾ËÆÄ...
µÎ³ú¡¤ÇǺαâ´É °ÈÇÏ´Â º´Ç®
[2024-12-03 08:05]
º´Ç®(centella asiatica)Àº ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ ºñ·ÔÇØ ÀϺ»°ú Áß±¹ µî¿¡¼µµ ºñ±³Àû ÈçÇÏ°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä¹°ÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â ¿Âµµ°¡ ¿ÂÈÇÏ°í ½Àµµ°¡ ³ôÀº ³²ºÎÁö¿ª¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÚ»ýÇÑ´Ù. È£¶ûÀÌÇ®À̶ó´Â º°ÄªÀ¸·Îµµ ºÒ¸®°í ¿Ü±¹¿¡¼´Â °íÅõÄݶó(goto kola)¶ó´Â À̸§À¸...
Ç׺ñ¸¸ ¿¬±¸ Ȱ¹ßÇÑ º°²É
[2024-11-25 08:04]
º°²É(Stellaria media)Àº À¯·´ ¿ø»êÀÇ Çãºê·Î ÇöÀç´Â ¼¼°è °¢Áö¿¡¼ ÀÚ»ýÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ ÈçÇÏ°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. º° ¸ð¾çÀÇ Èò»ö ²ÉÀ» ÇÇ¿ì±â ¶§¹®¿¡ º°²ÉÀ̶ó´Â À̸§À¸·Î ºÒ¸°´Ù. º°²ÉÀº ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®ÀÇ ½ÄÀç·á·Î »ç¿ëµÇ°í ¹Î°£¿ä¹ý¿¡¼ ¾àÃʷεµ Ȱ...
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Ú¸ J.M. ½º¸ÓÄ¿, 2027³â ¸»±îÁö ...
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[±â´É¼º Çãºêޱ¸] õ¿¬ ºñŸ¹ÎC...
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[±â´É¼º Çãºêޱ¸] ½ÉÇ÷°ü Áö۰í...
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