기능식품신문

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유럽 전통의학의 핵심 서양민들레 [2025-03-27 16:02]
	지금은 위상이 예전만 못한 게 사실이지만 서양민들레(taraxacum officinale)는 유럽 전통 의학의 중요한 재료였다. 민들레의 잎과 뿌리, 꽃은 요리의 장식으로 손색이 없을 뿐 아니라 허브차와 다양한 보충제의 재료로 활용할 수 있다. 서양민들레는 기본적으로...

감염병을 막아주는 엘더베리 [2025-03-24 07:46]
	엘더베리(Sanbucus nigra)는 세계적으로 알려진 대표적 약용식물 중 하나다. 전통적으로 열이 나거나 류마티스 관절염 등의 증상이 있을 때 엘더베리를 활용하곤 했다. 고대 이집트에서는 엘더베리가 안색을 좋게 하고 화상을 치료한다고 믿어왔다. 현...

우울증을 완화하는 세인트 존스 워트 [2025-03-17 08:05]
	서양고추나물, 성요한초 등으로 불리는 세인트 존스 워트는 우울증이나 ADHD 같이 주로 정신적인 문제가 있을 때 많이 활용해 온 허브 식물이다. 유럽이 원산인 이 식물은 세계 요한의 이름을 따서 명칭이 만들어졌다. 세례 요한 경축일인 6월24일 경에 꽃이 피...

입덧 막고 염증 잡는, 생강 [2025-03-10 07:46]
	우리에게도 친숙한 생강(Zingiber officinate)은 매우 다양한 건강 증진 효과를 가진 식물이다. 생강은 동남아시아 원산으로 알려져 있다. 생강에는 다양한 식물성 화합물이 함유되어 있다. 대표적인 것이 진저롤이다. 생강에 함유된 진저롤은...

병균·염증 막는 상그레 데 그라도 [2025-03-04 07:55]
	스페인어로 용의 피라고 불리는 독특한 민간약이 있다. 상그레 데 그라도(Sangre de grado)라고 불리는 이 민간약은 파두(巴豆) 나무 속 식물의 수액을 의미한다. 파두는 한약재로 활용되는데 완하 효과가 강해 부종이 있거나 장폐색이 있을 때 처방한다. ...

혈관의 기능을 강화하는 산벚나무 [2025-02-26 09:30]
	산벚나무(prunus serotina)는 멕시코, 과테말라, 콜롬비아 등 북중미 원산의 식물로 블랙체리, 와일드 체리 등의 이름으로도 불린다. 멕시코에서는 민간요법으로 산벚나무 시럽을 고혈압, 위장장애, 구내염, 설사, 기관지염 등에 사용했다. 또 기침이 심할 때는 ...

분만을 유도하는 민간약, 블루 코호시 [2025-02-10 07:43]
	블루 코호시(Caulophyllum thalictroides)는 아메리카 원주민들이 오랜 기간 활용해 온 약초다. 주로 토양이 습하고 그늘진 곳에서 많이 서식한다. 북아메리카 동부 지역에서 블루 코호시를 찾아볼 수 있다. 아메리카 원주민들은 블루 코호시를 분만 유도에 활용...

소화촉진·통증완화, 블레스드 씨슬 [2025-02-03 07:55]
	블레스드 씨슬(Cnicus benedictus)은 지중해 지역에 자생하는 식물이다. 지중해 지역에서 오랜 기간 약용 식물로 각광 받았다. 지중해 지역에서는 소화불량이 있거나 수유부의 모유 생산이 너무 적을 때 블레스드 씨슬을 활용한 것으로 전해진다. 블...

여성 건강에 좋은 효과, 블랙 코호시 [2025-01-20 07:52]
	블랙 코호시(Cimicifuga racemosa)는 미국 동부와 캐나다 등 지역에 많이 자생하는 약초다. 우리나라에서는 승마라는 이름으로 불리며 생약의 원료 취급된다. 블랙 코호시는 지금까지 여성 건강 관련 용도로 많이 사용했다. 특히 갱년기 증상을 완화하...

비뇨기 감염 막아주는, 부큐 [2025-01-13 09:19]
	부큐(Barosma betulina)는 아프리카 원산의 약용 식물로 현지에서는 민간요법에 많이 사용됐다. 특히 요로감염, 방광염 등 비뇨기계 질환을 완화하는 용도로 인기를 얻었던 것으로 전해진다. 부큐의 잎은 독특한 향을 가지고 있어 향미료 용도로도 인기다. ...

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